[BLOB]',0,0,0),(18,'تعريف الفوبيا واعراض ظهور اضطراب الفوبيا','تعريف الفوبيا واعراض ظهور اضطراب الفوبيا',0,'<p>الليلة حنتكلم عن وحدة من أهم الاضطرابات الدايما بتكون مصاحبة للحروب والكوارث الإنسانية وبتصيب المجتمعات وبتصيب الأجيال والمجتمع المحدد ،إللي هي الفوبيا ،</p><p>حنتكلم عن الفوبيا لأنو الفوبيا كثير من الناس بتلخبط بينها و بين المخاوف الطبيعية ويا إما بتعاملو مع الفوبيا كمخاوف طبيعية و بحدو من مشاكلها أو مثلا ما بتخيلو إنو ممكن المشاكل بتصيب الشخص العندو فوبيا أو بتعاملو مع الشخص العندو خوف طبيعي ك فوبيا وفي الحتة دي بنحسس الشخص إنو عندو اضطراب نفسي كبير ممكن يأثر عليه</p><p>طيب الفرق شنو بين الخوف الطبيعي و الفوبيا</p><p>الفرق إنو الخوف الطبيعي شعور إنساني طبيعي كل الناس بتعرفو وأي زول عندو مخاوفو من أشياء معينة لكن ما بتأثر على الشخص في أداء مهامو بشكل طبيعي ..</p><p>الفوبيا خوف طبيعي و نركز شديد على إنو غير طبيعي بمعنى إنو رده الفعل المصاحبة ليهو بتكون كبيرة جدا لذلك هو دايما بكون مصاحب لقلق بصورة كبيرة جدا جدا</p><p>ليه الحروب بتخلي اضطراب الفوبيا يزيد</p><p>لأنو مع الأصوات أو المشاكل البتحصل والبعيشها بتولد جواه خوف كبير جدا وبتخلي الخوف ينطبع في ذاكرتو بي إنو هو ممكن يتكرر في حال حصلت حاجات مصاحبة يمكن تكون ما تشكل خطر</p><p>يعني مثلا البسمع صوت عالي ف بترجم الصوت دا لصوت مدافع أو صوت قصف وممكن هو يكون عاش تجربة مريرة مع الحاجة دي ف بيحصل ليهو نفس الخوف الحصل ليهو في اللحظة الحصل فيها القصف أو المدافع فبتخليه يحس بنفس الشعور من الخوف الما طبيعي والقلق بصورة كبيرة</p><p>ليه نحنا بنتكلم عن الخوف وبنديه اهمية كبيرة</p><p>لأنو الفوبيا بتخليه عرضة اشكالات تانية كبيرة حنتكلم عنها في الحلقات الجاية&nbsp;</p><p><br></p>','https://player.vimeo.com/video/861237887?h=d5c9fbe176','audio.3awaafi.com/17-09-2023-10-40-تعريف الفوبيا واعراض ظهور اضطراب الفوبيا.mp3',1,'2023-09-17 10:40:47.972312',NULL,'data:image/jpeg;base64,[BLOB]',0,0,0),(19,'طرق المتبعة في علاج الفوبيا والطرق الامثل للتعامل مع اضطراب الفوبيا','طرق المتبعة في علاج الفوبيا والطرق الامثل للتعامل مع اضطراب الفوبيا',0,'<p>حنتكلم عن أشهر اضطرابات الفوبيا المعروفة وكذلك أشهر اضطرابات الفوبيا البتكون مصاحبة للحروب و الكوارث الإنسانية ، أكيد كلنا مرت بينا وسمعنا عنها أشهر أنواع الفوبيا ممكن تكون الفوبيا من الأماكن المرتفعة أو الأماكن المفتوحة والفوبيا من الأماكن المغلقة والفوبيا من الحقن والفوبيا من الدم&nbsp;و في أنواع كتيرة من الفوبيا أشهرها الرهاب الإجتماعي لكن الدايما بتكون مصاحبة والأكثر إنتشارا وأشتهارا في الحروب و كوارث الإنسانية هي الفوبيا من الأصوات العالية والفوبيا من الزحام و فوبيا الرهاب الإجتماعي و ال٣ أنواع من الفوبيا دي نحن بنركز عليها جدا لأنو لو لاقدر الله ممكن الشخص المصاب ب واحد من أنواع الفوبيا دي تتطور معاه الحالة دي وتزيد الإشكاليات بصورة كبيرة</p><p>زي ما قلنا الفوبيا بصاحبها قلق عام واضطراب في النوم وخوف وأحلام وكوابيس وإنها بتاثر عليه بإنه بتخليه ما قادر يعيش حياته بصوره طبيعية&nbsp;</p><p>الفوبيا مرات لو ما انتبهنا ليها بتخلي الزول أكثر عرضة لإدمان الكحول أو المخدرات لأنه بحتاج لعامل محفز خارجي بيزيد ثقته بنفسه ويبعد عنه الشعور بالخوف فبيلجأ لكثير من الأحيان للمخدرات أو الكحول ودي بتسبب لينا مشاكل تانيه و كذلك لا قدر الله تصل لانفصام في الشخصيه أو تصل لاكتئاب عام و لو لاقدر الله ممكن الشخص يفكر في الإنتحار</p><p><br></p><p>طيب الأعراض حق الفوبيا شنو</p><p>&nbsp;دقات القلب بتزيد بسرعة كبيرة جدا&nbsp;</p><p>ردة الفعل بتكون غير طبيعية وكذلك يصاب بالتعرق وممكن بعد ما الموقف ينتهي ما يقدر ينوم لأيام طويلة</p><p>العلاج الحنستعملو في الفوبيا بيختلف من شخص لأخر لكن كلهم بشتركو في العلاج التدريجي أو التعرض التدريجي وكذلك جلسات العلاج النفسي وفي بعض الأحيان بنحتاج التدخل الدوائي في أنواع أو درجات معينة من الفوبيا&nbsp;</p><p>جميعا لازم أنتبه للأشخاص إللي عانوا في ظل الكوارث والحروب الإنسانيه وننتبه إذا عندهم نوع معين من الفوبيا</p><p>وزي ما قلنا الفوبيا خوف بصورهدة غير طبيعية مع تعرق مع خوف مع عدم قدرة على المشي ممكن دي كلها تكون أعراض بتظهر ليك إنو الزول عندو خوف أو فوبيا من حاجة معينة&nbsp;</p><p><br></p>','https://player.vimeo.com/video/861238076?h=c916e79e20','audio.3awaafi.com/17-09-2023-10-46-طرق المتبعة في علاج الفوبيا والطرق الامثل للتعامل مع اضطراب الفوبيا.mp3',1,'2023-09-17 10:46:06.347911',NULL,'null',0,0,0),(20,'الاثار النفسية المترتبة على الحروب والكوارث','الاثار النفسية المترتبة على الحروب والكوارث',0,'<p>حنتكلم عن الآثار النفسيه الناتجة عن الحروب و الكوارث الإنسانية البتصيب المجتمعات</p><p>أكيد للحروب والكوارث الإنسانية تأثير كبير على المجتمعات من الناحية العمرانية والسكانية والإقتصاد وكذلك بتصيب المجتمع في مشاكل نفسية كبيرة وممكن تأثر على الأجيال القادمة</p><p>الآثار النفسية للحروب والكوارث الإنسانية ممكن تكون كبيرة شديد وبتشكل خطر كبير لو ما تم تداركها و الإنتباه ليها والعمل على علاجها أو التخفيف من حدتها</p><p>طيب عندنا كتير من الأعراض البتصاحب الاضطرابات النفسية وحسب الإحصائيات الأخيرة إنو الزيادة في كل الدول أو المناطق البتصيبها الحروب و الكوارث الإنسانية الطبيعية بتزيد بنسبه أكتر من 9% وكذلك ممكن تصاحب مشاكل نفسية تصيب شخص من كل 14 شخص و دي نسبه كبيرة شديد ممكن تسبب خطر لكل مجتمع</p><p>أكتر الأمراض النفسية الشائعه البتصيب المجتمعات البتمر بي مشاكل الحروب والكوارث الإنسانية هي الإكتئاب ، اضطراب القلق العام ، وكذلك اضطراب الفوبيا بأنواعها المختلفة وكذلك اضطراب ما بعد الصدمة واضطرابات نفسية تانية وكذلك ممكن تأثر على امراض عقلية زي الإنفصام واضطراب ثنائي القطب</p><p>في الفيديوهات الجايه حنتكلم عن الدلالات المصاحبه و طبيعه الامراض و طرق الوقاية منها و كيف ممكن نحنا كمجتمعات أو شعوب أو أفراد نتدخل في إنو نحن نقلل منها وكيف نتعامل مع الشخص المصاب ونقلل كتير من المشكلات النفسية</p><p>شكرا جزيلا و نتلاقا في الفيديوهات الجاية&nbsp;</p><p><br></p>','https://player.vimeo.com/video/861229605?h=6789f7f3c8','audio.3awaafi.com/17-09-2023-10-48-الاثار النفسية المترتبة على الحروب والكوارث.mp3',1,'2023-09-17 10:48:36.908844',NULL,'null',0,0,0);
